🥩 Ternera picada con champiñones y cebolla

Ternera picada con champiñones y cebolla

Ternera picada salteada con champiñones y cebolla, un clásico de sartén alto en proteína.

⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 480 kcal/ración💪 42 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Pica la cebolla en tiras finas. Lámina los champiñones si no vienen ya laminados.
  2. Sofríe la cebolla en aceite a fuego medio 5 min hasta que esté blanda.
  3. Sube el fuego, añade la ternera picada y dóra 5 min deshaciendo con la espátula. Incorpora los champiñones y saltea 5 min más.
  4. Salpimenta, añade un poco de pimentón si gustas y sirve caliente.

Información nutricional (por ración)

480
kcal
42 g
proteínas
8 g
hidratos
28 g
grasas

Valores orientativos.

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