🍧 Smoothie bowl de mango y plátano
Base cremosa de mango y plátano con granola crujiente.
⏱️ 5 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 423 kcal/ración💪 16 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 180 g mango
- 2 ud plátano
- 2 yogures yogur griego
- 60 g granola
Cómo se prepara, paso a paso
- Tritura la fruta con el yogur.
- Vierte en un bol y corona con granola.
- Sirve.
Información nutricional (por ración)
423
kcal
16 g
proteínas
65 g
hidratos
13 g
grasas
Valores orientativos.
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