🎃 Risotto de Calabaza

Risotto de Calabaza

Risotto cremoso de calabaza asada con parmesano y romero

⏱️ 50 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Difícil🔥 450 kcal/ración💪 15 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Asa la calabaza troceada en horno a 200°C 20 minutos hasta que esté tierna. Chafa la mitad.
  2. Sofríe la cebolla en mantequilla y aceite. Añade el arroz arborio y nacar 2 minutos.
  3. Vierte el vino blanco, evapora. Añade la calabaza chafada y el caldo caliente poco a poco.
  4. Cocina 18 minutos removiendo. Incorpora los dados de calabaza asada al final.
  5. Fuera del fuego, manteca con mantequilla y parmesano. Sirve con romero fresco.

Información nutricional (por ración)

450
kcal
15 g
proteínas
65 g
hidratos
16 g
grasas

Valores orientativos.

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