CestaChefCestaChef

🍝 Pasta rápida con tomate y atún

Foto de Pasta rápida con tomate y atún

Pasta con tomate frito y atún, lista en lo que tarda en hervir. La cena salvavidas de cualquier despensa.

⏱️ 13 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 630 kcal/ración💪 32 g proteína/ración

Pasta rápida con tomate y atún

Ingredientes (2 raciones)
  • 180 g pasta
  • 200 g tomate frito
  • 160 g (2 latas) atun en aceite
  • 22 ml aceite de oliva

Paso 1 de 4

Cuece la pasta en agua con sal según el paquete.

Tu navegador puede apagar la pantalla por inactividad.

🍱 Recetas para llevar en tupper⏱️ Recetas rápidas en 15 minutos💪 Recetas altas en proteína

Ingredientes

Cantidades para
2 raciones
2 raciones
  • 180 g pasta
  • 200 g tomate frito
  • 160 g (2 latas) atun en aceite
  • 22 ml aceite de oliva

Cuánto cuesta en tu súper

  • Aldi≈ 2,64 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • BM≈ 1,66 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Caprabo≈ 1,55 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Carrefour≈ 1,72 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Consum≈ 1,95 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Dia≈ 1,58 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Eroski≈ 1,74 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Gadis≈ 1,22 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Hipercor≈ 1,58 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Masymas≈ 1,97 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Mercadona≈ 1,57 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 11 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Cuece la pasta en agua con sal según el paquete.
  2. Mientras, calienta el tomate frito con el atún escurrido en una sartén.
  3. Escurre la pasta y mézclala con la salsa de tomate y atún.
  4. Sirve con un chorrito de aceite.

Información nutricional (por ración)

630
kcal
32 g
proteínas
72 g
hidratos
21 g
grasas

Valores orientativos.

¿Te encaja? Métela en tu menú de la semana

En la app de CestaChef generas tu menú de la semana con la lista de la compra a precios de tu súper, ajustado a tu presupuesto y a tus alergias.

Generar mi menú gratis

Otras recetas para tu semana

Más recetas parecidas

Tu menú semanal y la lista de la compra, en 30 segundos

Generar mi menú gratis

Gratis, sin tarjeta. También en App Store y Google Play.