🫒 Muslos de Pollo a la Provenzal

Muslos al horno con tomate, aceituna negra, alcaparra, ajo y hierbas de Provenza. Mediterráneo total.
⏱️ 55 min🍽️ 4 raciones👩🍳 Fácil🔥 350 kcal/ración💪 32 g proteína
Ingredientes
Para 4 raciones.
- 8 ud muslos de pollo
- 300 g tomate cherry
- 100 g aceitunas negras
- 30 g alcaparras
- 3 dientes ajo
- 150 ml vino blanco
- 3 cda aceite de oliva
- 1 pizca herbes de provence
- 1 pizca sal
- 1 ud pan de barra
Cómo se prepara, paso a paso
- Salpimenta los muslos y dóralos en sartén apta para horno.
- Añade tomates cherry, aceitunas negras, alcaparras y ajo.
- Riega con vino blanco y aceite de oliva.
- Espolvorea herbes de Provence.
- Hornea a 200°C 35-40 minutos hasta que la piel esté crujiente.
- Sirve con pan crujiente para mojar en la salsa.
Información nutricional (por ración)
350
kcal
32 g
proteínas
8 g
hidratos
20 g
grasas
Valores orientativos.
¿Te encaja? Métela en tu menú de la semana
CestaChef arma tu plan de 7 comidas con la lista de la compra a precios reales de tu súper, respetando tu presupuesto y tus alergias.
Generar mi menú gratisMás recetas parecidas
Tu menú semanal y la lista de la compra, en 30 segundos
Generar mi menú gratisGratis, sin tarjeta. También en App Store y Google Play.
