🐟 Arroz con atún y guisantes

Arroz mezclado con atún al natural y guisantes. Plato completo sin fuegos extra — el arroz solo necesita hervir.

Ingredientes

Para 2 raciones.

• 🍚160 g arroz blanco
• 🐟240 g atún en lata al natural
• 🟢150 g guisantes congelados
• 🫒1 cdas aceite de oliva
• 🧂1 pizca sal
• 🌿1 pizca pimienta negra

Cómo se prepara, paso a paso

1. Cuece el arroz en agua con sal 12 min. En los últimos 5 min añade los guisantes congelados al mismo cazo.
2. Escurre el arroz y los guisantes juntos.
3. Escurre el atún y desmenúzalo con un tenedor.
4. Mezcla en el cazo arroz, guisantes y atún. Calienta 1 min removiendo.
5. Aliña con aceite de oliva, sal y pimienta. Sirve.

Información nutricional (por ración)

Valores orientativos.

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