🍚 Arroz con atún y tomate
Arroz con atún y tomate, listo en 20 minutos. Cargado de hidratos.
⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 605 kcal/ración💪 30 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 220 g arroz
- 2 latas atun en aceite
- 200 g tomate frito
Cómo se prepara, paso a paso
- Cuece el arroz.
- Mézclalo con el tomate caliente y el atún escurrido.
- Sirve.
Información nutricional (por ración)
605
kcal
30 g
proteínas
95 g
hidratos
10 g
grasas
Valores orientativos.
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