🐟 Salmón al vapor en microondas

Foto de Salmón al vapor en microondas

Salmón al vapor en microondas con limón y eneldo, jugoso y listo en minutos.

⏱️ 6 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 319 kcal/porción💪 30 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 2 ud lomos de salmón
  • ½ ud limón
  • 1 cdita eneldo
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Coloca el salmón en un plato apto para microondas.
  2. Exprime el limón por encima, añade eneldo, sal y pimienta.
  3. Cubre con film transparente perforado.
  4. Cocina a potencia media-alta 4-6 minutos.
  5. El salmón debe estar opaco; deja reposar 1 minuto antes de servir.

Información nutricional (por porción)

319
kcal
30 g
proteínas
3 g
carbohidratos
20 g
grasas

Valores orientativos.

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