🍗 Muslos de pollo al air fryer

Foto de Muslos de pollo al air fryer

Muslos de pollo al air fryer con piel crujiente y carne jugosa, muy fáciles.

⏱️ 26 min🍽️ 4 porciones👩‍🍳 Media🔥 478 kcal/porción💪 44 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 4 ud muslos de pollo
  • 2 cdas pimentón dulce
  • 1 cdita ajo en polvo
  • 22 ml aceite de oliva
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Seca los muslos con papel de cocina y hazles incisiones en la piel.
  2. Mezcla aceite con pimentón, ajo en polvo, sal y pimienta y unta los muslos.
  3. Precalienta el air fryer a 200 ºC.
  4. Cocina 24-26 minutos hasta que la piel esté dorada y crujiente.
  5. Comprueba que el interior llegue a 75 ºC antes de servir.

Información nutricional (por porción)

478
kcal
44 g
proteínas
3 g
carbohidratos
31 g
grasas

Valores orientativos.

¿Se te antoja? Súmala a tu menú de la semana

En la app de CestaChef armas tu menú de la semana con la lista del súper, ajustado a tu presupuesto y a tus alergias.

Arma mi menú gratis

Otras recetas para tu semana

Más recetas