🍔 Hamburguesas caseras de ternera con cebolla caramelizada

Hamburguesas jugosas de ternera picada con cebolla morada caramelizada. Éxito garantizado.
⏱️ 35 min🍽️ 4 porciones👩🍳 Media🔥 371 kcal/porción💪 25 g de proteína/porción
Ingredientes
- 600 g ternera picada
- 2 ud cebolla morada
- 1 cdas miel
- 2 dientes ajo
- 22 ml aceite de oliva
- 4 ud pan de hamburguesa
Cómo se prepara, paso a paso
- Mezcla la ternera picada con sal, pimienta y el ajo picado, y forma 4 hamburguesas.
- Para la cebolla caramelizada: sofríe la cebolla morada en aceite con miel 20 min a fuego bajo.
- Cocina las hamburguesas en sartén 4 min por lado.
- Tuesta el pan de hamburguesa y monta las hamburguesas con la cebolla caramelizada.
- Sirve caliente.
Información nutricional (por porción)
371
kcal
25 g
proteínas
22 g
carbohidratos
20 g
grasas
Valores orientativos.
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