🦐 Ensalada de langostinos con pimiento y maíz

Ensalada de langostinos cocidos con pimiento y maíz. Fresca y muy proteica.
⏱️ 15 min🍽️ 2 porciones👩🍳 Fácil🔥 279 kcal/porción💪 33 g de proteína/porción
Ingredientes
- 300 g langostinos
- 150 g lechuga
- 100 g pimiento rojo
- 100 g maiz dulce
- 22 ml aceite de oliva
Cómo se prepara, paso a paso
- Cuece los langostinos 2-3 min en agua con sal y enfría.
- Mezcla la lechuga, el pimiento y el maíz en un bol.
- Añade los langostinos pelados, aliña con aceite y sirve.
Información nutricional (por porción)
279
kcal
33 g
proteínas
14 g
carbohidratos
10 g
grasas
Valores orientativos.
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