🐟 Ensalada de garbanzos con atún y pimiento

Garbanzos con atún, pimiento y cebolla. Sin cocción, lista en diez minutos.
⏱️ 10 min🍽️ 2 porciones👩🍳 Fácil🔥 536 kcal/porción💪 37 g de proteína/porción
Ingredientes
- 350 g garbanzos cocidos
- 2 latas atun en aceite
- 150 g pimiento rojo
- 1/2 cebolla cebolla
- 22 ml aceite de oliva
Cómo se prepara, paso a paso
- Escurre y aclara los garbanzos.
- Pica el pimiento y la cebolla en dados pequeños.
- Mezcla todo con el atún escurrido y aliña con aceite y sal.
Información nutricional (por porción)
536
kcal
37 g
proteínas
54 g
carbohidratos
19 g
grasas
Valores orientativos.
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