🍖 Costillas de cerdo al horno con miel

Costillas caramelizadas con marinada de miel, ajo, soja y pimentón. Crujientes por fuera, jugosas por dentro.
⏱️ 90 min🍽️ 4 porciones👩🍳 Fácil🔥 918 kcal/porción💪 69 g de proteína/porción
Ingredientes
- 1200 g costillas de cerdo
- 80 g miel
- 60 ml salsa de soja
- 3 dientes ajo
- 15 g jengibre fresco
- 1 cdita pimentón dulce
- 15 ml aceite de sésamo
- 300 g arroz blanco
Cómo se prepara, paso a paso
- Mezcla miel, soja, ajo, jengibre, pimentón y aceite de sésamo para la marinada. Aparta un tercio en un bol limpio para pincelar al final.
- Unta bien las costillas con la marinada por ambos lados.
- Envuelve en papel de aluminio y hornea a 160°C 60 minutos.
- Abre el papel, sube a 220°C y hornea 20 minutos más hasta caramelizadas.
- Pincela cada 10 minutos con la marinada que apartaste, para que brillen (nunca con la que tocó la carne cruda).
- Mientras, cuece el arroz blanco en agua con sal y sirve las costillas con el arroz.
Información nutricional (por porción)
918
kcal
69 g
proteínas
30 g
carbohidratos
59 g
grasas
Valores orientativos.
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