🍖 Costillas de cerdo al horno con miel

Foto de Costillas de cerdo al horno con miel

Costillas caramelizadas con marinada de miel, ajo, soja y pimentón. Crujientes por fuera, jugosas por dentro.

⏱️ 90 min🍽️ 4 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 918 kcal/porción💪 69 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 1200 g costillas de cerdo
  • 80 g miel
  • 60 ml salsa de soja
  • 3 dientes ajo
  • 15 g jengibre fresco
  • 1 cdita pimentón dulce
  • 15 ml aceite de sésamo
  • 300 g arroz blanco

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Mezcla miel, soja, ajo, jengibre, pimentón y aceite de sésamo para la marinada. Aparta un tercio en un bol limpio para pincelar al final.
  2. Unta bien las costillas con la marinada por ambos lados.
  3. Envuelve en papel de aluminio y hornea a 160°C 60 minutos.
  4. Abre el papel, sube a 220°C y hornea 20 minutos más hasta caramelizadas.
  5. Pincela cada 10 minutos con la marinada que apartaste, para que brillen (nunca con la que tocó la carne cruda).
  6. Mientras, cuece el arroz blanco en agua con sal y sirve las costillas con el arroz.

Información nutricional (por porción)

918
kcal
69 g
proteínas
30 g
carbohidratos
59 g
grasas

Valores orientativos.

¿Se te antoja? Súmala a tu menú de la semana

En la app de CestaChef armas tu menú de la semana con la lista del súper, ajustado a tu presupuesto y a tus alergias.

Arma mi menú gratis

Otras recetas para tu semana

Más recetas