🐟 Calamares a la plancha con limón

Foto de Calamares a la plancha con limón

Calamares a la plancha con un chorrito de limón. Sencillo, ligero y muy rápido.

⏱️ 12 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 233 kcal/porción💪 30 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 350 g calamares
  • 22 ml aceite de oliva
  • 1/2 limón limón

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Seca bien los calamares con papel de cocina.
  2. Márcalos en la plancha muy caliente 2-3 min por cada lado.
  3. Riega con aceite de oliva y zumo de limón, y sirve enseguida.

Información nutricional (por porción)

233
kcal
30 g
proteínas
6 g
carbohidratos
12 g
grasas

Valores orientativos.

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