🌯 Burrito vegano de frijoles

Burrito relleno de frijoles, arroz, maíz y aguacate
⏱️ 20 min🍽️ 4 porciones👩🍳 Media🔥 359 kcal/porción💪 12 g de proteína/porción
Ingredientes
- 4 ud tortilla de trigo
- 300 g frijoles negros
- 160 g arroz de grano largo
- 1 ud aguacate
- 100 g maiz dulce
- 1/2 ud cebolla roja
- 1 cdita comino molido
Cómo se prepara, paso a paso
- Cuece el arroz en agua con sal según el paquete y escúrrelo.
- Calienta los frijoles en una sartén con comino, sal y un poco de agua hasta que espesen.
- Calienta las tortillas en sartén o microondas 30 segundos.
- Rellena cada tortilla con frijoles, arroz cocido, maíz, aguacate y cebolla roja.
- Enrolla formando el burrito y sirve.
Información nutricional (por porción)
359
kcal
12 g
proteínas
55 g
carbohidratos
9 g
grasas
Valores orientativos.
¿Se te antoja? Súmala a tu menú de la semana
En la app de CestaChef armas tu menú de la semana con la lista del súper, ajustado a tu presupuesto y a tus alergias.
Arma mi menú gratisOtras recetas para tu semana
Burrito XXL de pollo, arroz y frijoles25 min
Burritos de frijoles negros20 min
Butter chicken suave45 min
Calabacín relleno al microondas10 min
Calamar a la romana en airfryer18 min
Calamar frito crujiente25 min
Calamares a la plancha con limón12 min
Calamares crujientes al air fryer12 min