🌯 Wrap de pollo y queso a la sandwichera

Wrap de pollo y queso a la sandwichera

Tortilla integral rellena de pollo a la plancha y queso fundido. Crujiente por fuera, jugoso por dentro.

⏱️ 15 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 740 kcal/ración💪 60 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Corta el pollo en tiras finas, salpimenta y cocina en sartén con aceite 5-6 min.
  2. Extiende las tortillas y reparte el pollo y el queso rallado.
  3. Dobla las tortillas cerrando bien los extremos.
  4. Coloca en la sandwichera caliente, cierra y presiona 3-4 min hasta dorar.
  5. Corta por la mitad y sirve caliente.

Información nutricional (por ración)

740
kcal
60 g
proteínas
54 g
hidratos
28 g
grasas

Valores orientativos.

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