🍳 Huevos rotos con atún y patatas

Foto de Huevos rotos con atún y patatas

Patatas fritas con huevos rotos encima y atún rojo aliñado con soja, pimentón y aceite de trufa.

⏱️ 25 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Media🔥 473 kcal/ración💪 26 g proteína/ración

Huevos rotos con atún y patatas

Ingredientes (2 raciones)
  • 200 g atún rojo
  • 300 g patata
  • 2 uds huevo
  • 2 cditas salsa de soja
  • 2 cditas aceite de trufa
  • al gusto pimentón dulce
  • 22 ml aceite de oliva

Paso 1 de 7

Pela las patatas y córtalas en tacos.

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Ingredientes

Cantidades para
2 raciones
2 raciones
  • 200 g atún rojo
  • 300 g patata
  • 2 uds huevo
  • 2 cditas salsa de soja
  • 2 cditas aceite de trufa
  • al gusto pimentón dulce
  • 22 ml aceite de oliva

Cuánto cuesta en tu súper

  • BM≈ 2,44 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Caprabo≈ 2,30 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Gadis≈ 2,01 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Masymas≈ 2,48 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 2 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 4 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Pela las patatas y córtalas en tacos.
  2. Hierve las patatas en agua con sal durante 8-10 minutos, hasta que estén casi tiernas. Escúrrelas bien.
  3. Calienta aceite de oliva en una sartén y fríe las patatas a fuego medio-alto hasta que estén doradas y crujientes por fuera.
  4. Mientras tanto, corta el atún rojo en dados y colócalo en un bol.
  5. Añade a los dados de atún la salsa de soja, el pimentón y el aceite de trufa, y remueve con cuidado para que se impregnen bien.
  6. En la misma sartén, fríe los huevos hasta que la clara esté cuajada y la yema quede jugosa.
  7. Sirve las patatas fritas de base, coloca los huevos fritos encima y rómpelos ligeramente, y termina con el atún aliñado repartido por encima.

Receta de María M., de la comunidad CestaChef.

Información nutricional (por ración)

473
kcal
26 g
proteínas
32 g
hidratos
25 g
grasas

Valores orientativos.

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