🥑 Espaguetis cremosos de aguacate

Foto de Espaguetis cremosos de aguacate

Espaguetis con una salsa cremosa de aguacate y ajo, sin nata. Pasta vegana lista en lo que cuece la pasta.

⏱️ 13 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 489 kcal/ración💪 14 g proteína/ración

Espaguetis cremosos de aguacate

Ingredientes (2 raciones)
  • 180 g espaguetis
  • 1 ud aguacate
  • 1 diente ajo
  • 22 ml aceite de oliva
  • al gusto sal

Paso 1 de 4

Cuece los espaguetis en agua con sal según el paquete.

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Ingredientes

Cantidades para
2 raciones
2 raciones
  • 180 g espaguetis
  • 1 ud aguacate
  • 1 diente ajo
  • 22 ml aceite de oliva
  • al gusto sal

Cuánto cuesta en tu súper

  • Ahorramás≈ 1,12 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • BM≈ 0,83 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Caprabo≈ 0,88 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
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  • Mercadona≈ 0,64 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 9 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Cuece los espaguetis en agua con sal según el paquete.
  2. Machaca el aguacate con el ajo, sal y un chorrito de aceite hasta lograr una crema.
  3. Escurre la pasta reservando un poco de agua y mézclala con la crema de aguacate.
  4. Afloja con el agua reservada y sirve.

Información nutricional (por ración)

489
kcal
14 g
proteínas
66 g
hidratos
20 g
grasas

Valores orientativos.

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