🐇 Conejo salteado con champiñones

Conejo troceado salteado con champiñones, ajo y perejil. Bajo en grasa, alto en proteína.
⏱️ 30 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 517 kcal/ración💪 46 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 600 g conejo troceado
- 200 g champiñones
- 3 dientes ajo
- 60 ml vino blanco
- 1 manojo perejil fresco
- 11 ml aceite de oliva
- 1 pizca sal
- 1 pizca pimienta negra
Cómo se prepara, paso a paso
- Dora los trozos de conejo en aceite a fuego fuerte 5 min por todos los lados; retira.
- En el mismo aceite saltea los champiñones laminados con el ajo picado 4 min a fuego fuerte.
- Vuelve a poner el conejo, añade sal, pimienta y un chorrito de vino blanco; tapa y cocina 15 min a fuego medio.
- Añade perejil picado y sirve.
Información nutricional (por ración)
517
kcal
46 g
proteínas
5 g
hidratos
32 g
grasas
Valores orientativos.
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