📡 Pollo en microondas con especias

Ingredientes

• 🍗300 g pechuga de pollo
• 🧄1 cdita ajo en polvo
• 🌶️1 cdita pimentón dulce
• 🌿1 cdita orégano seco
• 🫒15 ml aceite de oliva
• 🧂4 pizca sal
• 🌿2 pizca pimienta negra

• Recetas con pechuga de pollo

Cómo se prepara, paso a paso

1. Salpimenta la pechuga y añade ajo en polvo, pimentón y orégano.
2. Coloca en bolsa apta para microondas con una cucharada de aceite.
3. Cierra la bolsa dejando una pequeña apertura para el vapor.
4. Cocina al 80% de potencia 6-8 minutos según el grosor.
5. Deja reposar en la bolsa 2 minutos más.
6. Filetea y sirve con ensalada o verduras al vapor.