🍄 Pollo con champiñones a la sarten

Foto de Pollo con champiñones a la sarten

Dados de pechuga salteados con champiñones al ajillo. Muy saciante, bajo en calorías y en un solo cazo.

⏱️ 18 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 276 kcal/porción💪 37 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 320 g pechuga de pollo
  • 250 g champiñones
  • 2 dientes ajo
  • 11 ml aceite de oliva
  • al gusto sal

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Corta el pollo en dados y los champiñones en láminas.
  2. Dora el pollo en una sartén con aceite a fuego vivo, 5 min. Retíralo.
  3. En la misma sartén, saltea los champiñones con el ajo 5 min hasta que suelten el agua.
  4. Vuelve a añadir el pollo, salpimienta y saltea 3 min más. Sirve.

Información nutricional (por porción)

276
kcal
37 g
proteínas
4 g
carbohidratos
11 g
grasas

Valores orientativos.

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