🥒 Pavo salteado con calabacin y ajo

Foto de Pavo salteado con calabacin y ajo

Filetes de pavo en tiras salteados con calabacín al ajillo. Muy ligero, rápido y sin apenas carbohidratos.

⏱️ 15 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 295 kcal/porción💪 45 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 350 g filete de pavo
  • 1 ud mediano calabacín
  • 3 dientes ajo
  • 15 ml aceite de oliva
  • al gusto sal

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Corta los filetes de pavo en tiras y el calabacín en medias lunas.
  2. Calienta el aceite en una sartén a fuego vivo.
  3. Saltea el pavo 4 min. Añade el calabacín y el ajo laminado y saltea 5 min más.
  4. Salpimienta y sirve caliente.

Información nutricional (por porción)

295
kcal
45 g
proteínas
7 g
carbohidratos
9 g
grasas

Valores orientativos.

¿Se te antoja? Súmala a tu menú de la semana

En la app de CestaChef armas tu menú de la semana con la lista del súper, ajustado a tu presupuesto y a tus alergias.

Arma mi menú gratis

Otras recetas para tu semana

Más recetas