🐟 Lubina al horno con ajo y limón

Lubina entera asada al horno con ajo, limón y un chorro de vino blanco.
⏱️ 25 min🍽️ 2 porciones👩🍳 Fácil🔥 454 kcal/porción💪 58 g de proteína/porción
Ingredientes
- 600 g lubina entera
- 4 ud diente de ajo
- 1 ud limón
- 60 ml vino blanco seco
- 2 cdas aceite de oliva virgen extra
- 1 pizca sal fina
- 1 pizca pimienta negra molida
Cómo se prepara, paso a paso
- Precalienta el horno a 200 °C.
- Haz 3 cortes en diagonal a cada lado de la lubina. Introduce en cada corte una rodaja de limón y un poco de ajo laminado.
- Coloca la lubina en una bandeja, salpimenta por dentro y por fuera. Riega con aceite de oliva y el vino blanco.
- Hornea 18-20 min hasta que los ojos estén blancos y la carne se separe fácilmente de la espina.
- Sirve entera en la mesa para que cada comensal se sirva.
Información nutricional (por porción)
454
kcal
58 g
proteínas
5 g
carbohidratos
19 g
grasas
Valores orientativos.
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