🍝 Macarrones con carne a la boloñesa

Foto de Macarrones con carne a la boloñesa

Macarrones con una boloñesa casera de carne y tomate, un clásico que gusta a toda la familia.

⏱️ 45 min🍽️ 4 porciones👩‍🍳 Media🔥 654 kcal/porción💪 40 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 400 g pasta
  • 400 g carne picada de ternera
  • 400 g tomate triturado
  • 1 ud cebolla
  • 2 dientes ajo
  • 1 ud zanahoria
  • 22 ml aceite de oliva
  • al gusto sal

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Pica fina la cebolla, ajo y zanahoria. Pocha en aceite a fuego medio 10 minutos.
  2. Sube el fuego, añade la carne picada y saltéala hasta que pierda el rosa.
  3. Agrega el tomate triturado y sal. Cocina a fuego suave 20 minutos.
  4. Cuece la pasta en agua con sal según las instrucciones del paquete.
  5. Escurre la pasta y mezcla con la boloñesa.

Información nutricional (por porción)

654
kcal
40 g
proteínas
72 g
carbohidratos
21 g
grasas

Valores orientativos.

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