🍺 Estofado irlandés de cordero

Irish stew tradicional con cordero, patatas, zanahorias y Guinness. Reconfortante y muy inglés.
⏱️ 120 min🍽️ 6 porciones👩🍳 Media🔥 619 kcal/porción💪 49 g de proteína/porción
Ingredientes
- 1200 g cordero para guisar
- 800 g patata
- 3 ud zanahoria
- 2 ud nabo
- 2 ud cebolla
- 3 dientes ajo
- 330 ml cerveza
- 500 ml caldo de carne
- 30 g pasta de tomate
- 33 ml aceite de oliva
Cómo se prepara, paso a paso
- Corta el cordero en cubos, sazona y dora en aceite a fuego fuerte.
- Sofríe cebolla y ajo hasta dorados.
- Añade Guinness, caldo de carne y pasta de tomate. Raspa el fondo.
- Añade zanahorias, nabos y patatas en trozos grandes.
- Hornea tapado a 160°C 90 minutos.
- Sirve bien caliente.
Información nutricional (por porción)
619
kcal
49 g
proteínas
45 g
carbohidratos
25 g
grasas
Valores orientativos.
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