🥚 Ensalada de quinoa con huevo y pepino

Quinoa con huevo cocido, pepino y limón. Completa y muy fresca.
⏱️ 20 min🍽️ 2 porciones👩🍳 Fácil🔥 457 kcal/porción💪 19 g de proteína/porción
Ingredientes
- 160 g quinoa
- 2 huevos huevo
- 1 pepino pepino
- 1/4 limón limón
- 22 ml aceite de oliva
Cómo se prepara, paso a paso
- Cuece la quinoa 15 min en agua con sal y deja enfriar.
- Cuece los huevos 10 min, pela y corta en cuartos.
- Mezcla la quinoa con el pepino en dados y el huevo, aliña con aceite y limón.
Información nutricional (por porción)
457
kcal
19 g
proteínas
55 g
carbohidratos
18 g
grasas
Valores orientativos.
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