🥚 Tortilla de espárragos
Tortilla de espárragos verdes. Clásica, sencilla y en menos de veinte minutos.
Ingredientes
- 5 huevos huevo
- 250 g espárragos verdes
- 15 ml aceite de oliva
Cuánto cuesta en tu súper
- Ahorramás≈ 2,19 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
- Caprabo≈ 3,05 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Carrefour≈ 1,91 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Consum≈ 2,19 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
- Dia≈ 2,56 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Eroski≈ 2,60 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Gadis≈ 3,27 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
- Mercadona≈ 2,32 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.
Precios de la web de cada súper (hace 4 días). En tienda física pueden ser distintos.
Hay precio en 8 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.
Cómo se prepara, paso a paso
- Corta los espárragos en trozos y saltéalos en el aceite 6-8 min hasta tiernos.
- Bate los huevos, mézclalos con los espárragos y sal.
- Cuaja la tortilla 3-4 min por cada lado y sirve.
Información nutricional (por ración)
Valores orientativos.
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