🐟 Salmón con costra de hierbas

Lomos de salmón con costra de hierbas provenzales y mostaza, al horno en 20 minutos.
⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 440 kcal/ración💪 40 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 300 g lomo de salmón fresco
- 1 cdas hierbas provenzales
- 1 cdas mostaza de dijon
- 1 cdas aceite de oliva virgen extra
- 1 ud limón
- 1 pizca sal fina
- 1 pizca pimienta negra molida
Cómo se prepara, paso a paso
- Precalienta el horno a 200 °C con calor arriba y abajo.
- Mezcla en un bol las hierbas provenzales, pimienta negra y 1 cda de aceite de oliva.
- Unta los lomos de salmón con mostaza de Dijon por la parte superior.
- Presiona la mezcla de hierbas sobre la mostaza para que se adhiera bien y coloca en una bandeja con papel de horno.
- Hornea 12-15 min según el grosor del lomo. Sirve con un chorro de zumo de limón.
Información nutricional (por ración)
440
kcal
40 g
proteínas
4 g
hidratos
28 g
grasas
Valores orientativos.
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