🐟 Salmon al horno con mostaza y miel

Lomos de salmón glaseados con mostaza y miel al horno en 20 minutos. Sabor intenso con ingredientes de despensa.

⏱️ 25 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 456 kcal/ración💪 46 g proteína/ración

💪 Recetas altas en proteína 🌾 Recetas sin gluten

Ingredientes

Cantidades para

2 raciones

360 g (2 lomos) salmón fresco
2 cdas mostaza
1 cda miel
11 ml aceite de oliva
al gusto sal

Cuánto cuesta en tu súper

Dia≈ 4,39 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Mercadona≈ 4,40 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 2 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

Precalienta el horno a 200 ºC. Mezcla la mostaza con la miel en un bol.
Coloca los lomos de salmón en una bandeja forrada con papel de hornear y píntalos con el aceite.
Unta generosamente cada lomo con la mezcla de mostaza y miel.
Hornea 18-20 min hasta que el glaseado esté dorado y el salmón cocido.
Sirve caliente.