🫒 Pollo con aceitunas y tomate estilo andaluz

Pollo con aceitunas y tomate estilo andaluz

Dados de pollo guisados con aceitunas verdes y tomate frito. Un guiso exprés con mucho sabor mediterráneo.

⏱️ 22 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 390 kcal/ración💪 38 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Dora el pollo troceado en una sartén con aceite a fuego vivo, 5 min.
  2. Añade el tomate frito, remueve y cocina 5 min.
  3. Incorpora las aceitunas y el orégano. Baja el fuego y guisa 8 min.
  4. Sirve con el jugo del guiso.

Información nutricional (por ración)

390
kcal
38 g
proteínas
10 g
hidratos
20 g
grasas

Valores orientativos.

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