🫒 Pollo con aceitunas y tomate estilo andaluz

Dados de pollo guisados con aceitunas verdes y tomate frito. Un guiso exprés con mucho sabor mediterráneo.
⏱️ 22 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 390 kcal/ración💪 38 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 380 g pollo troceado
- 150 g tomate frito
- 60 g aceitunas verdes
- 1 cda aceite de oliva
- al gusto oregano
Cómo se prepara, paso a paso
- Dora el pollo troceado en una sartén con aceite a fuego vivo, 5 min.
- Añade el tomate frito, remueve y cocina 5 min.
- Incorpora las aceitunas y el orégano. Baja el fuego y guisa 8 min.
- Sirve con el jugo del guiso.
Información nutricional (por ración)
390
kcal
38 g
proteínas
10 g
hidratos
20 g
grasas
Valores orientativos.
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