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🍗 Pollo en airfryer con pimentón ahumado

Foto de Pollo en airfryer con pimentón ahumado

Contramuslos de pollo especiados con pimentón ahumado y ajo en la airfryer. Piel crujiente, carne jugosa, sin aceite extra.

⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 536 kcal/ración💪 45 g proteína/ración

Pollo en airfryer con pimentón ahumado

Ingredientes (2 raciones)
  • 450 g (4 ud) contramuslos de pollo
  • 1 cdita pimentón ahumado
  • 1 cdita ajo en polvo
  • 11 ml aceite de oliva
  • al gusto sal

Paso 1 de 4

Mezcla el pimentón ahumado, el ajo en polvo, el aceite y la sal en un bol.

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🍟 Recetas para airfryer🍱 Recetas para llevar en tupper💪 Recetas altas en proteína🌾 Recetas sin gluten

Ingredientes

Cantidades para
2 raciones
2 raciones
  • 450 g (4 ud) contramuslos de pollo
  • 1 cdita pimentón ahumado
  • 1 cdita ajo en polvo
  • 11 ml aceite de oliva
  • al gusto sal

Cuánto cuesta en tu súper

  • Ahorramás≈ 1,17 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Aldi≈ 0,94 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • BM≈ 2,03 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Caprabo≈ 1,31 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Carrefour≈ 1,53 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Dia≈ 1,70 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Froiz≈ 0,90 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Gadis≈ 1,32 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Hipercor≈ 1,94 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Mercadona≈ 1,11 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 4 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 10 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Mezcla el pimentón ahumado, el ajo en polvo, el aceite y la sal en un bol.
  2. Embadurna bien los contramuslos con la mezcla.
  3. Colócalos en la airfryer a 200 ºC y cocina 16 min, dando la vuelta a mitad.
  4. Comprueba que el interior está hecho y sirve.

Información nutricional (por ración)

536
kcal
45 g
proteínas
2 g
hidratos
37 g
grasas

Valores orientativos.

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