🫘 Chili con Carne

Estofado texano de carne con alubias rojas y especias intensas
⏱️ 45 min🍽️ 4 raciones👩🍳 Media🔥 490 kcal/ración💪 38 g proteína
Ingredientes
Para 4 raciones.
- 350 g carne molida de res
- 400 g alubias rojas cocidas
- 400 g tomate triturado
- 2 cdas chili en polvo
- 1 cdita comino molido
- 1 ud cebolla blanca
- 2 dientes ajo
Cómo se prepara, paso a paso
- Dora la carne molida con cebolla y ajo a fuego fuerte 6-8 minutos.
- Añade chili en polvo, comino y pimentón, rehoga 1 minuto.
- Incorpora tomate triturado y alubias rojas. Salpimenta.
- Cocina a fuego lento 25 minutos removiendo ocasionalmente.
- Sirve con crema agria, queso cheddar y jalapeños al gusto.
Información nutricional (por ración)
490
kcal
38 g
proteínas
36 g
hidratos
18 g
grasas
Valores orientativos.
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