🥒 Zoodles con pesto de aguacate

Foto de Zoodles con pesto de aguacate

Espaguetis de calabacín con pesto de aguacate, albahaca y parmesano. Sin pasta, bajo en carbohidratos.

⏱️ 15 min🍽️ 4 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 327 kcal/porción💪 12 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 4 ud calabacín
  • 2 ud aguacate
  • 30 g albahaca fresca
  • 1 dientes ajo
  • 1 ud limón
  • 30 ml aceite de oliva
  • 50 g parmesano
  • 150 g tomate cherry
  • 30 g piñones

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Espiraliza los calabacines o córtalos en tiras finas con pelador.
  2. Para el pesto: tritura aguacate con albahaca, ajo, limón y aceite.
  3. Añade parmesano y sal al pesto. Tritura hasta cremoso.
  4. Saltea brevemente los zoodles en sartén 2-3 minutos. No sobrecocines.
  5. Mezcla con el pesto de aguacate fuera del fuego.
  6. Sirve con tomates cherry, más parmesano y piñones tostados.

Información nutricional (por porción)

327
kcal
12 g
proteínas
17 g
carbohidratos
26 g
grasas

Valores orientativos.

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