🌿 Vichyssoise de puerros

Foto de Vichyssoise de puerros

Crema fría clásica francesa con puerros y patata

⏱️ 35 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Media🔥 408 kcal/porción💪 9 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 400 g puerro
  • 200 g patata
  • 500 ml caldo de pollo
  • 100 ml nata para cocinar
  • 20 g mantequilla
  • al gusto sal

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Limpiar y trocear los puerros usando solo la parte blanca. Pelar y cortar la patata en dados.
  2. Sofreír los puerros en mantequilla a fuego suave durante 8 minutos sin que cojan color.
  3. Añadir la patata y el caldo de pollo. Cocer 20 minutos a fuego medio hasta que estén tiernos.
  4. Triturar muy bien, añadir la nata y rectificar de sal y pimienta blanca. Si está caliente, tritúralo fuera del fuego y con batidora de mano; si usas batidora de vaso, llénala solo hasta la mitad y tápala con un paño.
  5. Enfriar en nevera al menos 2 horas. Servir fría.

Información nutricional (por porción)

408
kcal
9 g
proteínas
47 g
carbohidratos
20 g
grasas

Valores orientativos.

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