🌿 Vichyssoise de puerros

Crema fría clásica francesa con puerros y patata
⏱️ 35 min🍽️ 2 porciones👩🍳 Media🔥 408 kcal/porción💪 9 g de proteína/porción
Ingredientes
- 400 g puerro
- 200 g patata
- 500 ml caldo de pollo
- 100 ml nata para cocinar
- 20 g mantequilla
- al gusto sal
Cómo se prepara, paso a paso
- Limpiar y trocear los puerros usando solo la parte blanca. Pelar y cortar la patata en dados.
- Sofreír los puerros en mantequilla a fuego suave durante 8 minutos sin que cojan color.
- Añadir la patata y el caldo de pollo. Cocer 20 minutos a fuego medio hasta que estén tiernos.
- Triturar muy bien, añadir la nata y rectificar de sal y pimienta blanca. Si está caliente, tritúralo fuera del fuego y con batidora de mano; si usas batidora de vaso, llénala solo hasta la mitad y tápala con un paño.
- Enfriar en nevera al menos 2 horas. Servir fría.
Información nutricional (por porción)
408
kcal
9 g
proteínas
47 g
carbohidratos
20 g
grasas
Valores orientativos.
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