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🍅 Tostada de pan integral con tomate y aceite

Foto de Tostada de pan integral con tomate y aceite

Tomate y aceite sobre pan tostado. Desayuno salado en 5 minutos.

⏱️ 5 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 259 kcal/porción💪 7 g de proteína/porción
⏱️ Recetas rápidas en 15 minutos🥣 Recetas de desayuno

Ingredientes

  • 4 rebanadas pan integral
  • 1 tomate y medio tomate
  • 22 ml aceite de oliva

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Tuesta el pan al gusto.
  2. Reparte tomate y aceite sobre las tostadas.
  3. Sirve al momento.

Información nutricional (por porción)

259
kcal
7 g
proteínas
32 g
carbohidratos
11 g
grasas

Valores orientativos.

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