🥑 Tostadas de salmon ahumado con aguacate

Foto de Tostadas de salmon ahumado con aguacate

Tostadas con aguacate chafado y salmón ahumado encima. Desayuno o cena exprés sin necesidad de cocinar nada.

⏱️ 7 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 428 kcal/porción💪 26 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 4 rebanadas pan de molde
  • 120 g salmon ahumado
  • 1 ud aguacate
  • 1/2 ud limón
  • al gusto sal

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Tuesta el pan hasta que esté dorado.
  2. Chafa el aguacate con un tenedor, añade sal y unas gotas de limón.
  3. Extiende el aguacate sobre las tostadas y coloca el salmón ahumado encima.
  4. Termina con pimienta negra y sirve.

Información nutricional (por porción)

428
kcal
26 g
proteínas
30 g
carbohidratos
24 g
grasas

Valores orientativos.

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