🦪 Sopa de almejas

Foto de Sopa de almejas

Sopa marinera de almejas con ajo, vino blanco y perejil

⏱️ 25 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Media🔥 287 kcal/porción💪 25 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 400 g almejas
  • 4 dientes ajo
  • 100 ml vino blanco
  • 500 ml caldo de pescado
  • 15 g perejil fresco
  • 11 ml aceite de oliva
  • al gusto sal

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Pon las almejas en agua con sal 30 minutos para que suelten la arena.
  2. Sofríe el ajo laminado en aceite de oliva, añade el vino blanco y deja evaporar.
  3. Incorpora el caldo de pescado caliente y lleva a ebullición.
  4. Agrega las almejas tapadas hasta que se abran, 3-4 minutos.
  5. Sirve enseguida con el perejil picado por encima.

Información nutricional (por porción)

287
kcal
25 g
proteínas
11 g
carbohidratos
14 g
grasas

Valores orientativos.

¿Se te antoja? Súmala a tu menú de la semana

En la app de CestaChef armas tu menú de la semana con la lista del súper, ajustado a tu presupuesto y a tus alergias.

Arma mi menú gratis

Otras recetas para tu semana

Más recetas