🌯 Rollitos primavera frescos

Foto de Rollitos primavera frescos

Rollitos vietnamitas frescos con gambas y verduras

⏱️ 20 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Media🔥 267 kcal/porción💪 19 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 8 ud papel de arroz
  • 200 g gambas peladas
  • 4 hojas lechuga hoja de roble
  • 1 ud zanahoria
  • 1 ud pepino
  • 10 g menta fresca
  • 2 cdas salsa de pescado
  • 1 ud lima

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Cuece las gambas peladas en agua hirviendo 2 min, escurre y enfría.
  2. Hidrata las obleas de papel de arroz de una en una en agua tibia 20 seg.
  3. Coloca sobre cada oblea: lechuga, zanahoria rallada, pepino, gambas y menta.
  4. Enrolla apretando bien los lados hacia dentro como un burrito.
  5. Sirve con la salsa de pescado diluida con el zumo de la lima y un poco de agua.

Información nutricional (por porción)

267
kcal
19 g
proteínas
34 g
carbohidratos
5 g
grasas

Valores orientativos.

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