🐟 Salmón a la plancha con patatas panaderas

Foto de Salmón a la plancha con patatas panaderas

Salmón a la plancha acompañado de patatas panaderas con cebolla pochada al vino blanco.

⏱️ 40 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 576 kcal/porción💪 34 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 300 g salmon
  • 300 g patata
  • 200 g cebolla
  • 20 ml aceite de oliva
  • 50 ml vino blanco
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Pela las patatas y córtalas en rodajas finas. Pela la cebolla y córtala en juliana.
  2. Pon la patata y la cebolla en una sartén amplia con aceite, sal, pimienta y un chorro de vino blanco.
  3. Cocina a fuego medio, removiendo de vez en cuando, hasta que estén casi hechas.
  4. Salpimienta el salmón y añádelo a la sartén los últimos 8-10 minutos, junto a la patata y la cebolla.
  5. Emplata el salmón sobre las patatas panaderas.

Receta de Alba P., de la comunidad CestaChef.

Información nutricional (por porción)

576
kcal
34 g
proteínas
36 g
carbohidratos
30 g
grasas

Valores orientativos.

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