🥣 Cuscús especiado con garbanzos

Foto de Cuscús especiado con garbanzos

Cuscús hidratado al microondas con garbanzos, pimentón y comino. Plato vegano que se hace solo en 8 minutos.

⏱️ 8 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 534 kcal/porción💪 19 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 150 g cuscús
  • 200 g garbanzos cocidos
  • 22 ml aceite de oliva
  • 1 cdita pimentón dulce
  • 1 cdita comino

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Pon el cuscús en un bol con el mismo volumen de agua caliente y tápalo 5 min.
  2. Escurre los garbanzos y caliéntalos 1 min en el microondas.
  3. Suelta el cuscús con un tenedor y mézclalo con los garbanzos, el aceite, el pimentón y el comino.
  4. Sirve templado.

Información nutricional (por porción)

534
kcal
19 g
proteínas
78 g
carbohidratos
16 g
grasas

Valores orientativos.

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