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🍠 Boniato asado con pollo

Foto de Boniato asado con pollo

Boniato asado con pollo a la plancha. Hidratos de calidad y proteína magra.

⏱️ 30 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 573 kcal/porción💪 46 g de proteína/porción
🍱 Recetas para llevar en tóper💪 Recetas altas en proteína🌾 Recetas sin gluten

Ingredientes

  • 800 g boniato
  • 300 g pechuga de pollo
  • 11 ml aceite de oliva

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Corta el boniato en dados y ásalo con el aceite 20 min a 200 ºC.
  2. Haz el pollo a la plancha.
  3. Sirve juntos.

Información nutricional (por porción)

573
kcal
46 g
proteínas
70 g
carbohidratos
11 g
grasas

Valores orientativos.

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