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🥣 Yogur natural con plátano

Foto de Yogur natural con plátano

Yogur natural cremoso con plátano fresca.

⏱️ 5 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 183 kcal/ración💪 6 g proteína/ración

Yogur natural con plátano

Ingredientes (2 raciones)
  • 2 yogures yogur natural
  • 2 ud plátano

Paso 1 de 3

Pon el yogur en un bol.

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Ingredientes

Cantidades para
2 raciones
2 raciones

Cuánto cuesta en tu súper

  • Aldi≈ 0,58 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Ametller Origen≈ 0,48 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • BM≈ 0,58 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Caprabo≈ 0,51 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Carrefour≈ 1,63 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Dia≈ 0,59 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Eroski≈ 0,54 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Froiz≈ 0,68 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Gadis≈ 0,61 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Masymas≈ 1,12 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Mercadona≈ 0,54 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 11 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Pon el yogur en un bol.
  2. Añade el plátano troceado.
  3. Sirve.

Información nutricional (por ración)

183
kcal
6 g
proteínas
33 g
hidratos
4 g
grasas

Valores orientativos.

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