🥑 Tostada de queso, huevo revuelto y aguacate

Tostadas de pan integral con queso light, huevo revuelto y aguacate. Desayuno completo en 10 minutos.

Ingredientes

Para 2 raciones.

• 🍞4 rebanadas pan de molde integral
• 🧀40 g queso de untar light
• 🥚4 uds huevo
• 🥑1 ud aguacate

Cómo se prepara, paso a paso

1. Tuesta las rebanadas de pan integral en la sandwichera o tostadora hasta que estén doradas y crujientes.
2. Unta el queso light por encima de las tostadas.
3. Casca los huevos en un bol, bate ligeramente y cocínalos en una sartén con unas gotas de aceite a fuego medio, removiendo hasta que cuajen en trozos jugosos.
4. Reparte el huevo revuelto sobre las tostadas.
5. Corta el aguacate en trozos o láminas y colócalo por encima. Sazona con sal y pimienta al gusto y sirve.

Información nutricional (por ración)

Valores orientativos.

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