🥞 Tortitas de avena con arándanos
Tortitas esponjosas de avena con arándanos.
⏱️ 5 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 309 kcal/ración💪 16 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 80 g avena
- 2 huevos huevo
- 120 ml leche
- 150 g arándanos
Cómo se prepara, paso a paso
- Tritura la avena con el huevo y la leche.
- Haz las tortitas en la sartén.
- Sirve con arándanos.
Información nutricional (por ración)
309
kcal
16 g
proteínas
39 g
hidratos
11 g
grasas
Valores orientativos.
¿Te encaja? Métela en tu menú de la semana
CestaChef arma tu plan de 7 comidas con la lista de la compra a precios reales de tu súper, respetando tu presupuesto y tus alergias.
Generar mi menú gratisOtras recetas para tu semana
Tortitas de avena con crema de cacao5 min
Tortitas de avena con fresas5 min
Tortitas de avena con mermelada5 min
Tortitas de avena con miel5 min
Tortitas de avena con plátano5 min
Tortitas de avena con sirope de arce5 min
Tortitas de manzana en airfryer30 min
Tostada de aguacate y tomate8 min
Más recetas parecidas
Tu menú semanal y la lista de la compra, en 30 segundos
Generar mi menú gratisGratis, sin tarjeta. También en App Store y Google Play.