Recetas con avena

recetas con avena

7 min

tiempo medio por plato

380

kcal medias por ración

16 g

proteína media por ración

Plato	Tiempo	Kcal	Proteína
Avena con canela y fresas	10 min	323	14 g
Avena cremosa de plátano y crema de cacahuete	6 min	446	16 g
Avena energética con plátano y miel	8 min	797	30 g
Avena remojada (overnight oats) con arándanos	5 min	393	16 g
Avena remojada (overnight oats) con cacao	5 min	362	16 g
Avena remojada (overnight oats) con crema de cacahuete	5 min	468	20 g
Avena remojada (overnight oats) con fresas	5 min	382	16 g
Avena remojada (overnight oats) con manzana y canela	5 min	433	16 g
Avena remojada (overnight oats) con miel y nueces	5 min	479	18 g
Avena remojada (overnight oats) con plátano	5 min	457	17 g
Gofres de avena con arándanos	5 min	309	16 g
Gofres de avena con crema de cacao	5 min	347	15 g