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🍗 Muslos de pollo al air fryer

Foto de Muslos de pollo al air fryer

Muslos de pollo al air fryer con piel crujiente y carne jugosa, muy fáciles.

⏱️ 26 min🍽️ 4 raciones👩‍🍳 Media🔥 478 kcal/ración💪 44 g proteína/ración

Muslos de pollo al air fryer

Ingredientes (4 raciones)
  • 4 ud muslos de pollo
  • 2 cdas pimentón dulce
  • 1 cdita ajo en polvo
  • 22 ml aceite de oliva
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra

Paso 1 de 5

Seca los muslos con papel de cocina y hazles incisiones en la piel.

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Ingredientes

Cantidades para
4 raciones
4 raciones
  • 4 ud muslos de pollo
  • 2 cdas pimentón dulce
  • 1 cdita ajo en polvo
  • 22 ml aceite de oliva
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra

Cuánto cuesta en tu súper

  • Ahorramás≈ 1,21 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Aldi≈ 0,93 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • BM≈ 1,25 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Caprabo≈ 1,26 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Carrefour≈ 1,42 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Dia≈ 1,55 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Eroski≈ 1,90 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Gadis≈ 0,88 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • HiperDino≈ 0,90 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Masymas≈ 1,08 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Mercadona≈ 1,29 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 11 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Seca los muslos con papel de cocina y hazles incisiones en la piel.
  2. Mezcla aceite con pimentón, ajo en polvo, sal y pimienta y unta los muslos.
  3. Precalienta el air fryer a 200 ºC.
  4. Cocina 24-26 minutos hasta que la piel esté dorada y crujiente.
  5. Comprueba que el interior llegue a 75 ºC antes de servir.

Información nutricional (por ración)

478
kcal
44 g
proteínas
3 g
hidratos
31 g
grasas

Valores orientativos.

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