🧀 Tostada de pan integral con requesón y nueces
Requeson y nueces sobre pan tostado. Desayuno salado en 5 minutos.
⏱️ 5 min🍽️ 2 porciones👩🍳 Fácil🔥 294 kcal/porción💪 13 g de proteína/porción
Ingredientes
- 4 rebanadas pan integral
- 100 g requesón
- un puñado nueces
Cómo se prepara, paso a paso
- Tuesta el pan al gusto.
- Reparte requesón y nueces sobre las tostadas.
- Sirve al momento.
Información nutricional (por porción)
294
kcal
13 g
proteínas
28 g
carbohidratos
14 g
grasas
Valores orientativos.
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