🥪 Sándwich club de pollo

Triple sándwich de pan tostado con pollo a la plancha, bacon, lechuga, tomate, huevo y mayonesa.
⏱️ 20 min🍽️ 2 porciones👩🍳 Fácil🔥 1023 kcal/porción💪 57 g de proteína/porción
Ingredientes
- 6 rebanadas pan de molde
- 300 g pechuga de pollo
- 100 g bacon
- 2 ud huevo
- 60 g lechuga
- 150 g tomate
- 60 g mayonesa
- 3 pizca sal
- 2 pizca pimienta negra
Cómo se prepara, paso a paso
- Cocina el bacon hasta crujiente.
- Cocina la pechuga a la plancha, salpimentada.
- Cuece el huevo duro 10 minutos.
- Tuesta 3 rebanadas de pan por sándwich.
- Primera capa: mayo, lechuga, tomate y bacon.
- Segunda capa: pechuga en láminas, huevo y más mayo.
Información nutricional (por porción)
1023
kcal
57 g
proteínas
66 g
carbohidratos
58 g
grasas
Valores orientativos.
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