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🐟 Tostada de centeno con queso crema y salmón

Foto de Tostada de centeno con queso crema y salmón

Queso crema y salmón sobre pan tostado. Desayuno salado en 5 minutos.

⏱️ 5 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 327 kcal/ración💪 15 g proteína/ración

Tostada de centeno con queso crema y salmón

Ingredientes (2 raciones)
  • 4 rebanadas pan de centeno
  • 60 g queso crema
  • 80 g salmon ahumado

Paso 1 de 3

Tuesta el pan al gusto.

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⏱️ Recetas rápidas en 15 minutos🥣 Recetas de desayuno

Ingredientes

Cantidades para
2 raciones
2 raciones

Cuánto cuesta en tu súper

  • Ahorramás≈ 1,87 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Aldi≈ 1,12 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Ametller Origen≈ 2,57 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • BM≈ 2,14 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Caprabo≈ 1,50 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Carrefour≈ 1,73 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Consum≈ 1,88 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Dia≈ 1,74 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Eroski≈ 2,81 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Gadis≈ 1,85 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Hipercor≈ 1,41 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • HiperDino≈ 2,26 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Masymas≈ 1,87 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Mercadona≈ 1,73 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 14 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Tuesta el pan al gusto.
  2. Reparte queso crema y salmón sobre las tostadas.
  3. Sirve al momento.

Información nutricional (por ración)

327
kcal
15 g
proteínas
33 g
hidratos
15 g
grasas

Valores orientativos.

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