Recetas con pan de centeno
30
recetas con pan de centeno
5 min
tiempo medio por plato
297
kcal medias por ración
13 g
proteína media por ración
| Plato | Tiempo | Kcal | Proteína |
|---|---|---|---|
 Sandwich de Salmón en Pan de Centeno | 10 min | 490 | 35 g |
 Tosta de Salmón Ahumado y Queso Crema | 5 min | 700 | 44 g |
 Tostada de centeno con aguacate y huevo | 5 min | 369 | 14 g |
 Tostada de centeno con aguacate y pavo | 5 min | 327 | 14 g |
 Tostada de centeno con aguacate y semillas de chia | 5 min | 301 | 8 g |
 Tostada de centeno con aguacate y tomate | 5 min | 297 | 7 g |
 Tostada de centeno con atun y tomate | 5 min | 240 | 15 g |
 Tostada de centeno con crema de cacahuete y plátano | 5 min | 296 | 10 g |
 Tostada de centeno con crema de cacao | 5 min | 236 | 6 g |
 Tostada de centeno con jamón cocido y queso | 5 min | 283 | 17 g |
 Tostada de centeno con jamón cocido y tomate | 5 min | 221 | 13 g |
 Tostada de centeno con jamón serrano y aceite | 5 min | 325 | 17 g |
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